所谓的安全期避孕,是指在安全期内进行性交,避开排卵日,可以避免精子和卵子相遇,从而达到避孕的效果,我们称之为安全期避孕。但由于其测量不精确,很难确保百分之百避孕。

按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。妇女的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11~20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

安全期避孕,其成功与否取决于排卵的确切日期的掌握。到目前为主利用化验测定激素水平及B超监测排卵也只是能测得排卵发生的一段时间,很难精确到某时某刻,发生排卵。除非B超持续监测。更何况平时掌握安全期是较粗略的推算某几天可能是排卵期。这样得出的安全期本身就不太精确可靠。更何况排卵常因妇女健康、环境情绪等变化而发生时间上的先后。也会因性刺激而发生额外排卵等现象。安全期避孕要求夫妇双方配合坚持合作严格自觉掌握,否则很易失败,有下述情况之一的已婚妇女不宜应用此法:

采用日历法避孕容易失败。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前,这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。

5、不能掌握排卵者:妇女工作学习生活极不规律者,不能掌握自己的排卵情况时不宜应用。

据国外统计,采用日历法避孕的失败率达14.4%~47%。因此,这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等使用这种方法是不可靠的。

2、探亲者:很多夫妻,因工作原因或者是其他问题,常常两地分居。而对于一方到另一方所在的城市探亲期间,即使推算出是安全期,也不宜使用安全期避孕法。因排卵还受女性情绪、环境等因素影响;

正常育龄妇女每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

安全期避孕符合人体的生理状况,在性生活前不需特殊准备。但由于掌握不好容易失败,所以上述五种情况下暂时不用为好。

采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化,两者之间有着密切的关系,如果掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多,而妇女能够自已掌握的方法有:根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

3、分娩后及哺乳期:这并不是说处于分娩后及哺乳期的女性,就不能使用安全期避孕法。而是说分娩后及哺乳期间月经和排卵尚不规律者,至少待恢复3次正常月经后才能应用;

用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。

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