伟德体育:熬夜这种坏习惯也会遗传给宝宝,她媳妇还在哺乳期呢

导语:怀孕后,有八个生活习惯跟以前不一样了,孕妈要注意

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大家都知道,遗传是非常强大的,其实,除了外貌和智商会遗传外,宝宝出生后的一些生活习惯和性格,也和遗传有着一定的联系。合肥丹凤朝阳医生表示,在怀孕期间,孕妈的这些坏习惯可能会遗传给孩子,你家宝宝中了几条!

文/笑雪育儿思考

怀孕期间,孕妈都希望自己的宝宝能够健康发育,而这就离不开孕妈的生活习惯和身体健康状况。孕妈健康,母体营养充足,孩子自然会更加健康。而不想胎儿“发育迟缓”,孕妈要是少做这3件事,不要伤胎不自知。孕妈们可以对照自己的日常行为,看看有没有中招。

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昨天,办公室里的小同事说,她媳妇还在哺乳期呢,但是馋火锅实在忍不住了,就去吃了,结果当天晚上孩子吃奶后就开始拉肚子,一直到第二天,媳妇的饮食调整过来了,宝宝的腹泻才好。所以说,这就是哺乳期一定该忌口的要忌口,也许有人说,我喂奶时就没有忌口,宝宝也没事啊,那是因为宝宝的体质不同罢了。

1.挑食。有的孕妈有挑食的习惯,但其实挑食很可能导致营养不良,这样就会引起胎儿“发育迟缓”。并且,怀孕后孕妈妈体内会需要更多的血液,供自己和宝宝的需求,如果因为挑食而出现贫血,那么对胎儿和自己的健康都没有好处,孕妈不要伤胎不自知!

一、孕期熬夜

其实,除了哺乳期,就是在平时的妊娠期,孕妈有这些方面的生活习惯也要改改了,因为跟以前不一样了。

2.熬夜。熬夜好像是现在年轻人的通病,拿着手机就忘了睡觉的时间。孕妇如果经常熬夜,内分泌和激素分泌就会紊乱,免疫力也会下降,妈妈的身体状况都关乎到胎儿的健康发育。而长期熬夜,胎儿无法得到充分的休息以及良好的发育,很可能出现“发育迟缓”。

伟德体育:熬夜这种坏习惯也会遗传给宝宝,她媳妇还在哺乳期呢。现在无论男女老少,夜猫子越来越多了,不少孕妈也是如此。殊不知,熬夜这种坏习惯也会遗传给宝宝。有研究表明,作息规律的准妈咪,宝宝出生后也会早睡早起。如果孕期经常熬夜的话,宝宝出生后不但有晚睡的习惯,并且容易哭闹难以哄睡。因此,孕期有这个坏习惯的妈咪一定要改。

伟德体育:熬夜这种坏习惯也会遗传给宝宝,她媳妇还在哺乳期呢。1、节食减肥。没怀孕时,爱怎么节食怎么节,哪怕你三天不吃饭都行,但是怀孕了就不可这样了,尤其是节食会影响胎儿对营养物质的摄取,不利于胎儿的健康发育。

3.三餐不规律。胎儿的健康离不开妈妈营养补给,在孕期,孕妈要调整饮食习惯,除了某些食物要忌口之外,还要保持良好的饮食规律。比如有的孕妈早上喜欢赖床不吃早餐,长此以往会影响胎儿的发育,一如之计在于晨,胎儿早上长期得不到充足的营养,可能会发育迟缓。

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伟德体育:熬夜这种坏习惯也会遗传给宝宝,她媳妇还在哺乳期呢。伟德体育:熬夜这种坏习惯也会遗传给宝宝,她媳妇还在哺乳期呢。二、孕期偏食

2、挑食偏食。有的孕妈本来嘴巴就叼,这个不吃那个没味,可是孕期偏偏不能吃的太有味,而且更不能偏食挑食,为了胎儿的发育,孕妈必须做到饮食均衡全面有营养。

怀孕后,由于孕激素的影响,不少准妈咪食欲和胃口都开始发生变化,会变得比较偏爱或讨厌某一种食物,出现偏食挑食、饮食不规律等现象。然而,孕期这个偏食的小习惯也是影响宝宝的,当宝宝出生后,也会受到准妈咪的影响,容易出现挑食偏食的情况。所以,在孕期准妈咪养成良好的饮食习惯非常重要,以免遗传给宝宝。

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